恋爱中满足对方和满足自己，“两难”问题的出路是什么

第一：感觉她侵犯你你生活规律和生活空间，给你太多精神压力，而你内心又有点纠结，如何在满足对方和满足自己中求的平衡，对方的爱给你有心理压力。
具体措施：
*先调整身体，找到适合自己休息规律，早睡早起，适当运动，和谐性生活。
*设置原则底线，某个时间点上床，保证7-8小时睡眠，设置两个闹钟，至少自己执行，每次进步一点点，养生微习惯，睡前洗脚，听听轻音乐，静心。
*时间原则，看心情做事，要事第一。平时感情上多给对方爱意。睡前拥抱。
*心累了，双方一起出去散步旅游，写写日记，用心爱自己基础上多给对方爱意，对方能感受到你的用心。愿你心想事成。