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有同感

恋爱中满足对方和满足自己,“两难”问题的出路是什么 回答数26

虎子球

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有用5
02-02回答了:
第一:感觉她侵犯你你生活规律和生活空间,给你太多精神压力,而你内心又有点纠结,如何在满足对方和满足自己中求的平衡,对方的爱给你有心理压力。
具体措施:
*先调整身体,找到适合自己休息规律,早睡早起,适当运动,和谐性生活。
*设置原则底线,某个时间点上床,保证7-8小时睡眠,设置两个闹钟,至少自己执行,每次进步一点点,养生微习惯,睡前洗脚,听听轻音乐,静心。
*时间原则,看心情做事,要事第一。平时感情上多给对方爱意。睡前拥抱。
*心累了,双方一起出去散步旅游,写写日记,用心爱自己基础上多给对方爱意,对方能感受到你的用心。愿你心想事成。
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