认知是什么？我们的认知会随着年龄增长退化吗？

尝试回答一下吧，仅仅是个人感觉，不太严谨。

我觉得认知是世界观的具体表现形式。世界观决定了一个人看待世界和内心的一整套思想体系和方法，有已经被潜意识当作真理和事实接受的部分，也有千人千面、存在争议、主观程度明显的看法和观点。

举个例子，伽利略提出日心说的时候，天主教会其实态度是比较宽容的，原则是把这个作为解释的理论工具就好，不要当作真理和现实。在那个时代，人们认为地球是宇宙中心，这是当时的普遍认知。

那现在，我们为什么普遍相信日心说了呢？因为我们相信权威的教材和主流的观点，这个曾经存在争议的观点到了今天已经变成了绝大多数人认为的现实。尽管从直觉来看，我们的感官判断无法对其给予支撑。

因此，认知一定是主观的，积累的，迭代进化的。

至于认知和年龄的关系，我认为只要保持终身学习和开放的心态，认知水平是可以不断刷新的，认知的边界也是可以不断拓展的。我记得看过一篇文章，说人类的大脑终生处于变化当中，并不是之前主流观点认为的在25岁前终止发育。查理芒格、巴菲特、杨绛这些人90多岁高龄的时候仍然保持积极的脑力活动习惯，所以训练思维就像训练肌肉一样，保持活跃有助于防止衰老。不要太担心～

我觉得你这个问题蛮好的，焦虑不全是坏事，焦虑意味着不安全感，不安全感促使我们走出舒适区，走出舒适区往往伴随着认知的升级。

和你共勉，不管活到多老，都要保持一颗好奇心～