姚元启

咨询达人/心理作者/精华答主

心理咨询师“心理感冒”是最正常不过了!

所以每一个专业的咨询师的背后一般要具备两种治愈的力量:

督导师;

成长小组;

可以看得出来你取得了三级咨询师证就立刻开始温暖他人,足以说明你的热情善良,乐于助人。

但是心理学的解释很残酷:

当一个人不具备治愈他人能力而选择帮助他人的时候,其实是一种“救世主情节”!

ta的潜意识动机就是想获得他人的帮助,更想补偿自己的自卑和无价值感?

你尝试着让自己力量的强大,想通过他帮助他人获得这种内在的力量,无异于让一个重病的人去举一个自己很难举起来的重物?


你的心越来越累就不能理解?

你的焦虑和抑郁的持续发作就无可厚非?


而让你雪上加霜的是婚姻的不幸,和学业的压力更让你不堪重负!


自残可以让你获得短暂的轻松和愉悦,也会让你在痛苦中找到存在感,

潜意识的表达是把愤怒攻击了自己?但是它是一种病理性的解脱,无异于饮鸩止渴?

而安眠药的人服用,可以暂时性的缓解了睡眠障碍,但是由此改变了你正常的生物钟,情绪的起起伏伏,就是更好的解释。

当务之急,或许需要考虑如何治愈自己?

如何治愈自己心理的“感冒”?


当一个咨询师敢于为自己的痛苦主动去承担责任的时候,

相信ta才更有力量治愈自己的来访者?


  • Johnny
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