情绪有正负之分吗？进化后负面情绪为什么还没被丢弃？

情绪分为初级情绪和次级情绪，每种情绪都有它存在的意义。

初级情绪包括高兴，愤怒，恐惧，悲伤。后三种可能是很多人认为的负面情绪。

不过呢，他们都是有其存在价值的。愤怒是一种攻击性自我保护，恐惧是一种防御性自我保护，而悲伤是能促进个体与其社会支持系统连结的情绪（周哈里窗表明适当的自我暴露是关系的催化剂）

至于次级情绪，由于篇幅原因不展开讲述了。

总之，存在即合理。不论情绪是否可以分出正负，它们都有其不可替代的存在意义。

我是时光君，与你相伴，为你解忧~