回答详情

4人

有同感

怎么样提高表达能力,不会被情绪影响? 回答数9

吴子系

5星优质答主

关注
有用8
01-18回答了:
其实楼主已经找出了问题症结所在“我都明白,但就是有某种不好的情绪在,就是表达不出来”,所以楼主的问题实际是:情绪影响表达,如何处理这个情绪?

解决的办法,首先,识别出来“不好的情绪”的具体内容;其次,识别情绪的来源,也就是产生情绪的逻辑;最后,重新认识这个逻辑。

举个例子,我婆婆跟讲一件事情,特别爱用反问,比如,该给孩子洗澡了,我们还玩呢,多数人提醒的时候可能会说“该给孩子洗澡了”,我婆婆呢,就会说“还不到给孩子洗澡的时间么?” 我一听这话就觉得一肚子气,这里的生气,就是我的情绪,它背后的逻辑是什么?婆婆用了反语,我就生气,为什么反语就生气?因为反语代表讽刺,她讽刺我到点不给孩子洗澡。

重新认识这个逻辑,她为什么要用反语?因为她觉得这样说话比较委婉,“该给孩子洗澡了”在我看来是直接的,在她看来是生硬的,根据我上过的语文课,反语就是否定讽刺的意思,根据我婆婆的理解,带个问号就是跟你商量,所以比较委婉,同样带问号,为什么不能说“是不是该给孩子洗澡了?” 抱歉,没有这个习惯。

所以你看,我婆婆就爱用反语,在我听来就是,用得着天天讽刺么?在她看来,跟你客气咋的还不乐意了?

通过这样的分析,慢慢能消除部分情绪,即便不能消除,至少也知道了自己的情绪针对的是什么
其他回答

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数