千寻~~~

Lv3  小海星

心理作者/优质答主
“潜意识”和“意识”就像“心”和“智”

“我们的心,象是一头放任的大象。
我们的智,象是一个希望具备掌控能力的骑象者。
心智往往意见相左,各行其事,结果离开快乐越来越远。

如何引导大象与骑象者以协调的步伐走上快乐之道?
过去人类历史沉淀下来的古老智慧,告诉我们许多快乐的指南针,
现在尖端科学研究出快乐的方程式,
则是H = S + C + V。

Happiness(快乐)= Setpoint(快乐起始点)+Condition(生活条件)+Voluntary activities(自发性活动)
只要懂得善用老智慧及新科学、掌握自己的潜能与限制,就能实现快乐,过一个充满智慧的人生。”

推荐图书《象与骑象人》

资料来源:豆瓣
  • Page B
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…