今夜三十

Lv0  小虾米

优质答主
我听过一句话,一个自卑的人为什么自卑?因为他从小得到的肯定太少了,那么怎么样去掉他的自卑,就是给他肯定。同总感觉被忽视就是得到的关注太少了 题主也知道原因在哪里,解决的办法也就一个,获得关注。

关注从哪里来?从你最亲近的那个人开始,就是你现在老公。你可以在适当的时间和他说出你的需求,说出你现在的状态,告诉他你现在需要什么。

不要害怕他会说什么,因为他是你老公,是最直接可以获得关注的一个人。当你的老公给你一些关注时,你的心态就会逐渐发生转变,转变之后再去面对爸妈,面对工作及其他的事物时,就不再会有原先那么强列的被忽视感了。

不要心急多给自己一些时间,祝你幸福!
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