-ARYA-

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主
您好,不请自来。
分几个点:
1.理解能力
要解决这个问题,首先要知道您所困扰的理解能力不好是属于下面哪个情况:
➡️知道是什么意思,但是无法用自己的语言表达出来
➡️的确没理解到意思,所以无法用自己的语言表达出来。
如果是第一种,那就是表达能力没有那么好,概念的意思在脑海里能够理解,只是无法用自己的语言传达出来。
如果是第二种,那就是理解能力没那么好,可以尝试向老师或同学寻找帮助,看看其他人是如何理解这些概念的。

2.记性不好
已经有研究表示,记忆力通过练习是可以提高的,此外也有很多方法可以帮助提高记忆,比如思维导图等,避免打广告的嫌疑,您可以在网上以“记忆力”为关键词搜寻一些学习干货、学习视频,广泛借助网络的力量^ ^

3.效率低
效率低,可能是因为您没能理清做事情的顺序,可以尝试做todo list,在做作业或者预习复习之前先思考一下如何排列这些事情的顺序,然后按顺序写在纸上或者用APP记录,做完即划掉。

祝好,希望对您有所帮助。
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