赶走负心汉后回忆往事悲喜交加，该怎么摆脱这些情绪？

可以找些朋友多聊一聊另外可以朝着自己喜欢的领域多去接触和学习，迷茫是因为你停滞不前，当你每天只要稍微努力了一点点的时候你就会觉得自己是高尚的就会有优越感，慢慢就会放下。