16岁的女生怎样从亲人离世的悲痛中走出来?
5个回答
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闪亮的晶晶vv
心理作者/精华答主/鲸鱼社工
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不知道楼主跟自己的父母关系怎么样?你提到了奶奶是最爱你的,可能在你的心里跟奶奶是最亲近的,奶奶走了,就让你觉得自己在这个世界上无依无靠。
建议楼主把自己的想法跟父母说一说,多培养一下自己和父母的感情,结交几个要好的朋友,把自己的注意力分散一下。
适当的想奶奶是正常的,但是如果过度的思念可能会影响你的学习和生活,建议楼主预约一个专业的心理咨询师咨询一下。
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