夏风

Lv1  小珍珠

优质答主
很能体会你的感受,有些事别人不懂你,但在你心里就是放不下。当各种问题累积多了,自然就会产生轻生的念头。
虽然我不知道在你身上发生了什么,但我知道你很痛苦,很无力。
人都会有逃避痛苦的心理,这是正常的
我跟你一样,也有过类似的体验,年轻时也经常出现那种念头
我当时应对这种无力感,主要是通过运动克服的,比如和朋友打打球,或是一个人听着振奋的音乐跑跑步,我其实对武术也很有兴趣,在心里低潮期我会每天坚持站桩一个小时,这让我又慢慢焕发了活着的动力。
全部评论
抢沙发…