22岁女生，几年前的抑郁，让我的生活有了很大改变

我跟你很像，只是我25，因為家庭還有本身性格已經抑鬱很多年。
反應變慢是真的...工作起來也很沒自信，而且我非常不喜歡溝通跟說話，常常因為沒有跟別人講我該講的事情而被主管白眼，這是何嘗簡單的事，但是我總是不想講。

常常因為不想看到人請假沒去上班，我跟你一樣因為家人期望很難過，除了上班就把自己關房間也沒有任何朋友，一直挨罵但原本來不想讓他們知道我有抑鬱的問題，後來他們知道之後帶我去看醫生了。
我現在已經開始吃藥半個月了，憂鬱的感覺少很多，只是我的反應一樣慢，生活能力一樣出問題，但是真的比較不容易心情跌落谷底，醫生說改善需要要長期，我下次看診的時候順便問問看他反應很慢要怎麼改善。
不過現在一遇到我厭惡的事情一樣會開始焦慮亂想生氣
如果你已經有看醫生，要不要先盡可能減少你遇到問題的機會（不知道這樣對不對但目前我是這麼做）

想告訴你，妳不是一個人，我一直期望自己可以過上跟普通人一樣的生活，希望妳也可以找到解決問題的方案過上普通人的快樂生活。