Baby steps

Lv5  阳光海豚

心探教练/心理作者/优质答主

室友是需要在很长一段时间内继续相处的,所以良好的寝室氛围对我们的学习和生活都有很大的帮助。也许我们可以思考几个方面:


1、室友爱打断别人的说话是只针对你还是ta有这样一个不好的习惯?

2、如果是在安安孤立你,原因是什么?为什么要孤立你?

3、如果你觉得室友刻意针对你,你需要将你的想法用比较合适的方法表达出来

4、有时候自己觉得受伤了,会自己主动慢慢脱离原来的环境使糟糕的情绪扩大化,想想自己一个人吃饭和上课有没有在出问题之后,自己主动疏离营造。

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