工作是老师，可我不喜欢不适合，心累，我该怎么办？

很多时候，让我们痛下决心改变自己的，恰恰就是疼痛或痛苦本身~如果没有这份体验，我们也不觉得需要改变什么~所以每当我们有这种类似的体验时，的确是在提醒我们，是时候改变自己了~

然而，改变自己太难，按照这种模式生活了几十年，真的不是说改就能改的，要想改变自己，更痛苦~所以我们常常会问别人怎么办，别人直接给到我们答案，我们好拿着这剂良药来疗愈我们的伤痛，这样既不疼了，又不用改变自己，简单、直接、高效、便捷~

那么，让我们看看，顺着提出的怎么办的思路往下走一走，看会怎么样，真的简单高效吗？

怎么办之办法一：不干了，辞职~既然不喜欢，又何必强撑？世界那么大，不妨去看看~

怎么办之办法二：继续干，老师的工作，稳定且又寒暑假，不是很忙碌和高压，为何不干~

怎么办之办法三：边当老师边做兼职，兼职要找自己喜欢的，等到能赚足够钱时，再辞职~

还有其他办法不？目前就想到了这三个方向~但是看到这些办法，我们会怎么做呢？选哪一种？选哪种似乎都不太好~

选择办法一？不行啊，我学的就是师范，老师这个工作辞职以后，我还能干啥呢？

选择办法二？不行啊，老师这个工作我不想干了啊，不喜欢，提不起兴趣，每天都不想干~

选择办法三？不行啊，哪儿有那么多时间和精力啊？备课、讲课、做方案、批卷子，没时间。

似乎都不行哦？简单吗？不简单；高效吗？不高效啊~！于是才有了咱们经常会问到的“怎么办”。

因此，还是得退回来：改变自己~怎么改变？让自己亲自走过这段痛苦的历程~任何一种现成的方法都只能救我们一时，或许还会让我们对其产生依赖，得不偿失。

那么，怎么叫做亲自走完这段历程呢？那就需要找到让我们如此痛苦、纠结、窒息的原因，究竟是什么了。是什么呢？

可能在我们的几十年的人生经验中，都是由他人在帮我们安排道路，由他人在替我们做决定、做选择。

于是，我们学会了被等待、被安排；我们学会了听话、学会了乖。我们按照他人为我们规划好的人生方向一直走下来，发现，好像我们并不快乐、并不满足，并不充盈，甚至还有一种深深的匮乏感？

我的感受是，先不要急于问自己、问别人“怎么办”，先让自己尝试着呆在这里。当然，我们是没有办法完全通过自己的力量走完这段路程的。

注意哦~我所说的【亲自走】，而不是“自己走”哦~你可以多看些科普类的心理学方面的数据，可以听一些精神分析方面的课程，找到内心深处的那个“根源”。

你可以借助心理咨询师的帮助，你可以寻找地面合作小组，你可以通过网络找到心理学相关的课程平台，你也可以报名参加心理学的大学辅修课程···

通过你亲自的尝试和探索，同时需要借助专业人士的帮助，或许会经历一个比较长的过程，但是，这个方法，却比我们直接要到别人给的办法，要好用得多~试试看？