生二胎后总是忍不住打骂老大，该怎么控制自己？

照顾两个孩子，妈妈无论是在精力还是体力上都会疲惫不堪，这时候如果家庭背后的支撑不够，难免会有情绪失控的时候，而老大可能是最安全的发泄对象。和家人谈谈，寻求支持，让你有喘息和放松的机会，什么人一天24小时焦头烂额都会崩溃的。如果家里实在给不到支持，就寻求专业人士，这样对你自己和孩子们都有好处。