家长如何与抑郁症成年子女相处?
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燕归来
Lv7
陪伴海豚
心探教练/精华答主/认证作家
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告诉孩子:
1、我知道你因为出国几年,发生了许多不顺利的事而憋屈,你能够吵出来,并不是针对父母,而是想释放心里太多的痛苦。
2、想吵就吵吧,我们会感受你所有的愤怒、痛苦、焦虑、压抑的情绪。等你愿意和我们心平气和地交流,告诉我们所有的事件和感受,我们会更欣慰。
3、允许自己失败,原谅自己的失败,作为父母的我们,也允许你失败。
4、不管怎样,我们都会爱你、陪伴你,在你需要帮助时,记得我们在你身边。
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