如何理解只有感官经验创造出来的世界，没有绝对真实？

你好，看到你的留言，感觉我们要探讨一个比较深奥的问题
比如看完考试结果的两个考生，感觉自己没有考好的考生，一出门看到门口的阳光就会说，哎呀，太刺眼了。
感觉自己考好的考生可能就会说，啊，今天天气真好
也就是说，同样的天气状态，同样的环境，心境不同，感受到的就不一样
接着，感觉自己没有考好的考生把自己不会的题目梳理好，稳定了自己的心态，一抬头，也许会说，啊，好大的太阳，天气不错呀
天气还是这个天气，考生自己的心境变化了，环境也就顺眼了
影响我们对周围事物的看法，还有童年的事件，信念等
所以我们通常所说的对自己的情绪负责任，对自己的语言行为负责任，也是这个意思
在我们梳理完成后，会发现真的不关别人的事
所以在日常工作和生活中尝试在没有人的环境宣泄自己的情绪，理解自己的发生。也尝试理解对方的发生，感受到和解。
我们的心境就会越来越多的变得平和