如何面对亲人重病？如何调节自己和家人的情绪？

非常理解你担心失去至亲的心情，这是正常的，多数人都会这样的。

但同时，我们已长大，可以调整自己，可以把不舍和难过转化成另外一种方式，去做些什么，帮助妈妈实现她还未完成的愿望，或者好好陪陪她，剩下的日子，需要你更多给予妈妈力量。

推荐一本书：《最好的告别》，湛庐文化出品。

畅销书作者阿图•葛文德是一名医生，他关注医疗的局限以及人的尊严，本书富有洞见、感人至深，并为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命最后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。
书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。
书中对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念，都穿插在故事中作出了详尽的说明。