讨厌被别人控制,有人好意管我也会让我很生气怎么办?
7个回答
·
9人关注
牛约纳
咨询达人/心理作者
关注
看你的描述,这种对“好意打扰”的愤怒,似乎更多的是来自于“被妈妈管”的童年体验。外来的语言、举动让你被打扰,被管束,被干涉,都会激发起这个体验。所以,你可以尝试在那个当下做一个区分,过往被严重控制的体验与当下成年状态下的体验。如果对你的人际关系影响比较大,可以考虑找咨询师协助处理。但无论怎样,你已经长大了,当你想要做自己的时候,你都有权利做自己。
等1人打赏了作者
全部评论
关闭
是否要打赏作者?
每一种付出都值得被鼓励
选择赞赏金额
1元
2元
5元
选择支付方式
支付宝
微信支付
去支付
同意《壹心理用户打赏/悬赏用户协议》
请根据你的付款情况点击以下按钮
已付款
未付款
抢沙发…