赶走负心汉后回忆往事悲喜交加，该怎么摆脱这些情绪？

爱与恨在心中不断交织着，他的离开让你缺少了更好生活的支撑力量，此时的你身陷沼泽中需要的是外力的帮助。你需要通过心理咨询找回你内心的定海神针，否则你们曾经经历会成为你内心纠结的主题。