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有同感

分手之后很多道理都懂,但为什么总是做不到? 回答数8

南茜(曹淑芹)

国家二级咨询师 国家二级企业管理师

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2018-11-28回答了:
姑娘你好!
人的情感是很复杂的,
有时候我们说:”我要分手,我要离婚“
但有可能真实的想法是想说”我感觉不到你爱我,我希望你能多爱我一点!“
但对方可能并没有捕捉到你语言背后的信息,反而就真走了。
你们分手了,但还一直保持联系,还会见面,
这说明了什么呢?
当然我不是说,所有的分手都不可以见面了。
只是从你们相处的模式来看,
你每次想见到这个人,想好好谈谈,
也许你想表达的“我被你伤害了,我很难过!”
但你实际上表达的可能就是“你怎么怎么样,都是你做了什么什么,伤害了我!
显然这是指责,
当你开始指责的时候,对方当然就要把毛竖起来了,防御就打开了。
因此,你更加感受不到对方对你的理解和关怀。
如果你真的想好好的谈谈,
不防尝试一下,
去看看自己内心真实的需要是什么呢?
只是需要对方来理解自己受伤的感受还是希望对方不要离开?
又或是希望对方坦诚的承认他的过错?
我们能否直接的说出内心的感受和需要呢?
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