本想解决心理问题但结果越找越多,我无法改变怎么办?
10个回答
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绘画心理咨询
Lv1
小珍珠
优质答主
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您好。我的建议是,不要给自己贴上那么多标签,其实就是一个问题,家族分化不够完整。你需要改变的是你的无意识,即你在三岁以前的所见所闻中,对你形成不良影响的部分探索出来,接纳自己,并给以安抚,每天清理不良情绪,会好起来的。绘画心理咨询,是最快最好的途径。祝好!
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