徐若航

Lv3  小海星

咨询达人/心理作者/优质答主
第一,追求完美就是一个追求[自我否定]和[压抑]的过程。至于自己在通过“完美”来压抑什么,就需要考虑个人了。“完美”只存在于想象中,它是一种全能的状态。只要和现实接触就会变得破碎。
第二,作为咨询师,每个人要先了解自己。了解自己为什么要做这件事情。因为每个人成长的节奏不同,成长也不意味着轻松,它意味着要承担更多属于自己的责任。
所以,咨询里会更多的采取[个人标准],而不是社会或者别人的标准。也就是说,来访者自己才是对咨询的效果最有发言权的。
但是这里也会遇到一个问题:如果咨询师做咨询的目的是为了“完美”,或者通过咨询逃避自己现实的问题。那么咨询师看到来访者也有这部分时会非常难受,于是会很难理解来访者的表达。咨询师最不该做的,就是让别人按照自己以为的“好”的方向发展。
  • 小北呀
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