53赫兹

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
嗯……听起来你应该是担任班里的心理委员类似这样的职务?
首先楼主要清楚的是,我们做的这个职务可能更多地是负责开导,主要针对平时同学心情不好之类的小问题,也只能做到这个程度。因为毕竟我们没有专业的技术,也没有受过专业的训练。
所以楼主必定不要给自己太大的压力。

其次说楼主说的这个问题,每个人的心理承受能力和自我修复能力都不一样,有的人觉得失恋没什么,哭两天就又元气满满了,有人觉得分手就是天塌了,几乎无法再正常生活,这是一样的道理。
我们作为班里的知心姐姐,尽力去开导,去安慰,但如果对方真的出现很严重的,我们自己做特别解决的情绪问题,是有必要向老师求助的。

(壹心理鲸鱼社工)
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