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精华答主/分馆馆长/心理作者
和楼主说的一样。全世界盛行的主流学派,正是消极心理学模式。

1、研究过去发生过的,内心的痛苦、不安、焦虑、无助、分裂、创伤、强迫;
2、研究由这些消极体验和消极情绪,引发的各种行为;
2、研究如何用药物和研究行为干预等手段,治愈各类精神疾患。

但是积极心理学,重点研究人的积极情绪,和体验。
研究如何获得乐观与幸福感,积累自我主导和肯定的能力。

而其他很多心理学派,多数则是研究曾经发生过的不好的情绪体验。被孤立、被分离、被忽视、无助、恐惧、愤怒……
和来访者一起回顾和面对他们,陪伴来访者释放或接纳他们,最后面对和克服他们……

所以,消极心理学模式,在治疗过程中,可能更主流一些。
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