为什么学习心理学?学习过程中发生了哪些变化?
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无妻曰矜
Lv2
小海葵
心理作者/优质答主
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大概是初中时翻过家里一本《青少年心理学》但是太教条了没看进去,当时感觉心理学就是研究人心,后来断断续续的探索,但始终有种感觉心理学里面有东西可挖,也买了些书,但感觉始终有点对不上。
直到今年初听到武志红的心理学课,被触动后开始找咨询师探讨。
变化比较大。五个月改变梦境,从“被恐怖追逐逃不快”,变成了“坚持被劝住和恐吓但最终达成”。接下来三个月平均每月减肥10斤,现在累计减肥36斤左右。此外还感受到了生命力和自己的自恋等等情绪的流动。
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