29岁男生发现脑海中很多观点都是大众的，如何清理？

这个阶段其实每个人都会经历，如果问很小的孩子他们喜欢什么人，会发现他们的答案很多都是他们的父母喜欢的人，就像你说的主流观点。而青春期的孩子会有一个[再认同]的过程，这个阶段孩子会喜欢一些不那么高大上的人，但是还是离不开之前父母给的原型——以和他们相反、不一样为主。
只有等这些阶段都过了，一个人才会发展出自己真正喜欢的东西，有自己独立的看法。这是发展心理学的原因。

我们的文化有一个特点：重集体而压抑个体。从集体的角度来看，一个个体有太多自己的想法不一定是好事，稳定才是最重要的。所以我们平时人和人之间的界限感会差一点，特别是亲戚之间。这是社会学的原因。

最后，一个人受制于人，往往比听命自己要安全，因为这样别人可以替自己承受一些责任和风险——这也是为什么在专制的国家里，人们的幸福感有时候会很高。一个人越是自由，孤独感会越强。这是个人成长的方面。