吴子系

Lv6  倾听海豚

心探教练/心理作者/精华答主
我要说一种可能性,这种可能性看起来不那么舒服,但思考一下没坏处。

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表面上看你遇到的是一个“善意是否过了头?付出是否有点多?”的问题,实际背后可能是一种“委屈求全”的惯性行为模式所致。

咱们先看个故事,主人公叫小花。小花是个幼儿园大班的小朋友,妈妈给她买了一对特别漂亮的发卡,她戴着发卡美美地去上学。到了幼儿园,她的好朋友跟她要发卡,她就送给了好朋友一个。然后回家大哭一场。

为什么回家大哭一场?因为委屈啊,心疼啊,发卡本来一对,现在就剩下一个了呀。
既然不想给,为什么又给了?害怕呀,怕不给好朋友生气,就不跟自己玩了。
跟好朋友是了自己想留一对所以不想给么?没说。
为什么不说?害怕,怕说了好朋友生气,就不跟自己玩了。
她跟你要发卡是你生不生气?也有点生气。
她为什么不怕你生气,不怕你生气不跟她玩了?她可以跟别人玩……

所以小花的真实感受是不想给,如果不给她可能会面临两种情况:其一,好朋友就是随便要一下,不给也就算了;第二,好朋友生气了,不跟小花玩了。其实在第二种情况下, 小花还有一次选择:看好朋友生气了再把发卡给她,重新和好(当然,这种情况存在“已经生气了,再给不也要了,就是生气,不跟你玩了”的风险),或者,就不给,不玩拉倒。

因为小花太害怕好朋友生气了不玩了,怕到连表达自己的真实意思都不敢,所以好朋友一句话就拿到了发卡,美滋滋,小花回家大哭,第二天继续回幼儿园当“好朋友”。

后来小花长大了,成了从不让人难堪,委屈顶多自己回家哭的大花。

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两人都想要的东西只有一份,怎么就给了别人?这事值得好好想想。

另外,说没说我也想要?有没有强调我其实是牺牲了自己成全了你?你这么百转纠结一大堆,她能看到的是不是只是让你帮忙抢然后就抢到了?这个角度也值得考虑一下。
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