邓美娅

优质答主/心理作者
首先是信誉问题,你室友早就说过让帮她盯着优惠,结果你没拒绝而抢到了优惠,她没有抢到自然就靠你了,这就像一个人让另一个人帮忙花两元钱买张彩票,结果中了五百万就据为己有,岂不是见利忘义之人,似乎做人没有了准则。
其次善良是一种美德,我们当然需要保持我们的善良,但善良不等于一味的讨好,或者被人利用,善良的同时要学会建立自己的边界,所以我们要学会说不。
再次,这件事情已经发生,从积极心理的角度我们可以看看事件本身带给了你什么,或许我们失去了拥有一件便宜羽绒服或者一笔小小的收益,但因为这件事促使你在这里把事情说出来,把自己的不好情绪表达出来,让大家看到并给你出出意见,让你更看清了自己,认识了自己,为以后的人际互动做了新的选择。
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