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23岁被原生家庭影响的无法生活,我要怎么摆脱妈妈? 回答数9

陈抒云Shirley

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2018-11-12回答了:
当一个孩子在小的时候看到父母吵架,一定会觉得是自己的错,觉得是自己不好,所以会有特别多的恐惧,特别多的自责和羞愧,无法排解,就开始伤害自己。

我猜,翻看妈妈的日记对你来说是个非常大的冲击。其实日记本身是发泄情绪的通道,所以有一些人在写日记里面全都是情绪,可能会通过表达一些很恶毒的很有冲击性的语言把内在的痛苦表达出来,但是这一切被一个孩子看见,这些痛苦全部都加注在一个无辜的孩子身上,你会对自己有特别多的否认和不接纳。

但是从妈妈对待你的方式里,我看到了一个自恋的母亲。一个受了伤,内心还是一个孩子的自恋的母亲。原本一个母亲养育孩子,她是需要被孩子剥削的,她需要付出很多用爱去滋养另一个生命。但是一个自恋的母亲,她的内心充满了伤痛,她唯一的关注,只能关注的到她自己,让她忍受孩子的剥削是很困难的。所以当她自己无法经营关系婚姻破裂,还要养育你,她没办法承受。所以你会发现这个母亲在不断向你讨,在向你要,甚至用金钱去衡量她付出的交换。她所有的表达里都特别渴望在你这里,她是重要的,她想要爱。所以你会感觉到你会受到非常多的攻击,因为对于她来说,内心里有个黑洞,她的生命里也许她真的觉得自己低如尘埃是没有人重视她。

但是我猜,作为一个小小的孩子其实你小的时候是很听话的,因为你害怕自己是不好的,其实你是很听父母的话的。我也猜,这样的孩子一般都是很努力的,之所以妈妈会逼迫你威胁你,就是因为她真的在这个孩子身上,她得到了爱。她得到了她想要的那一部分,我猜这个孩子给她了。她收到了这个孩子的爱,而这个孩子已经做得很多了。之所以你会被她绑架着,其实是因为你很爱她。天底下有一个真相:就是所有的孩子,真的是无条件的爱着自己的父母,哪怕自己伤痕累累。所以对于你妈妈而言,她也非常在意你,对她而言你很重要,她是没有办法离开你的。所以爱恨纠缠。我知道你很痛,因为这个孩子太不容易了。

如果可以,我建议你能够去寻找心理咨询师的帮助,比较推荐你有萨提亚家庭治疗背景的咨询师。你需要修复内在太多的伤痛,但在现实层面,你需要去爱自己保护自己,当妈妈再伤害你的时候,你能不能去表达拒绝?你可以学习一下萨提亚的一致性沟通,你要告诉她,很认真的告诉她,当她用这样的方式,你的感受是什么?你内心感觉到的感受告诉她,你希望她如何去做,并且伤害的方式希望她不要再这么做了。
有问题可以联系,祝福你。



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