刚上高一很无助，想跟妈妈倾诉但她不理解我怎么办？

你好，我能理解你的感受。在学习上遇到了问题，想要和家人倾诉一下，这很正常。但是妈妈却总是不想听，还冲你吼。
哪怕他们不能给我们提供解决的方法，只是给我们一点支持和鼓励，我们也会觉得十分温暖，在努力的时候也会感觉背后有坚实的支柱。
但是我们在没有得到自己想要的安慰之后也要学会调节自己啊，学习上的问题，我们可以选择和好朋友或者信任的老师谈一下，可以向他们咨询一些学习方法。
父母那边我们也可以找个时间和他们好好聊一聊，把自己和父母之间的隔阂好好说一说，告诉他们在你碰到困难的时候需要得到他们的支持。

（壹心理鲸鱼社工🐳）