如何走出童年阴影,解决人际交往障碍。
3个回答
李敏楠
咨询达人/心理作者/优质答主
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看起来你也意识到自己深受过去的影响,深受原生家庭(养育者)的影响。因为从小到大,似乎都没感受到周围人甚至是自己亲近的人的温暖和关爱,才会让自己慢慢地躲避他人,不愿与人交流,其实这些都是你自己的自我保护方式。当你寻求帮助时,也是你想改变的时候,兴许可以找一个专业的咨询师来陪同你探索并处理过去对你的伤害,并且引导你有合适的方式面对人际交往的困惑。
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