53赫兹

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
听的出来,你是带着委屈的。因为你觉得自己并没有做错,但父亲的反应让你不仅怀疑自己,我是不是真的做错了。
或许我们应该试着和父亲交流和表达自己的观点,而不是在父亲做出决定后,逼迫着自己按照父亲的方式去思考。
或许一方面我们和父亲表达自己的想法,一方面在行动上让父亲知道我们现在已经有能力去管理自己了,有能力去让自己在学好的同时去放松。这样或许比较好~
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