【科普】想问心理咨询跟宗教劝人有什么区别呢？

‘不确定’和‘未知’会让我们纠结，迷茫，甚至恐惧，能有一个可以依靠的方法，来治愈我们内心的问题，是每个人的愿望。但是，时代在发展，科学在进步，世界上唯一不变的就是变化。即便被证明是一个正确有效的观点或方法，用在不同人身上也会有不同的效果，有些人用了甚至会起到反作用，成为一种错误的方法。
跟医院看病一样，每个人的情况都不同，重要的是对症，被治愈需要内因和外因两个方面，内因接受外因，外因调动内因，所以两方面都很重要。如何寻找外因和内因呢？首先我们要跳出负面情绪，深入地观察自己的内心。能帮助我们做到这一点的方法有很多，不论是心理咨询，还是宗教，或是一句话，一部电影，一个拥抱。。。只要在我们需要帮助的时候，能给我们温暖，把我们从负面情绪中带出来，就是好的方法，跳出情绪以后，我们要开始寻找痛苦的根源，不要害怕失败，不要害怕犯错，重要的是不要再次掉入负面情绪的圈套，当情绪再次来临时，也不要紧张，想想当初是如何应对的，继续摆脱它，继续寻找痛苦的根源，也许当我们找到痛苦根源的一瞬间，心灵就已经被治愈了：）
但是，同一痛苦可能会反复出现，这时我们已经很清楚的认识它了，但是还不能忘记要跳出情绪，再制定长期对治方案，这时候不要给自己设定太多的限制，抛开宗教，心理学。。。这些名词定义，只要不妨碍他人，对自己有益处的，都可以接触、了解并尝试，当我们有所收获的时候，别忘了将经验分享给身边需要帮助的人，你将会获得更多可以治愈内心问题的正能量：）