爸爸去世一个月了，我自责怨恨，难以放下该怎么办？

你爸爸不肯自爱自救，所以后果很严重，你现在陷入悲伤人抱怨内疚生无意义不肯自救，也同样后果堪忧，希望你节哀，真正意识到，要自爱自救才能更好的生活。