爸爸去世一个月了，我自责怨恨，难以放下该怎么办？

您好，能感受到爸爸的离开对你的冲击很大，真的感觉天塌下来了。可以看出爸爸在家庭中的重要性，在你中心的重要性。在爸爸得病的时候，看出来你为了他其实都是很用心了，但是感觉还是做得不够好（还是没有足够与他沟通，没有时刻让爸爸拿药吃，妈妈也没有对爸爸的病十分上心），所以产生了深深的懊悔和自责。爸爸在你的生命中陪伴你很多年，相信你和爸爸的关系也是很深的。当你需要有人更好地理解你，需要有人可以倾诉，专业的心理咨询师也行能陪伴你度过这个困难的时刻。