如何克服依赖性人格?
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马磊
咨询达人/心理作者/优质答主
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独立与依赖 ,也许是我们一生要处理的主题,在两者间找到平衡确实很难。有的人无法独立,是太想依赖。有的人无法独立,是还没有学会依赖。独立和依赖并不对立,真正的独立并不排斥依赖。只有我们真正的依赖过才会获得独立,真正的依赖需要在安全温暖包容的关系中形成,而良好的咨询关系可以提供“不含敌意的坚决,不带诱惑的深情”的关系,在这样的关系中相信你会真正的学会独立与依赖。
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