王咏梅

Lv0  小虾米

优质答主
从你的描述中,能体会到在这样的家庭氛围中的那种压抑感,没有自由和自我的感觉,就象是母亲的附属品一样生活着,的确会让你对生活失去信心,甚至患上了抑郁症。从你母亲的方面来看,她的精神状态,可能也是处于不太正常的状态,至少是焦虑的,也许她的人格结构也有些问题,从这个层面讲,她也可能是需要做出调整的。只是她作为独立的个体,如果不能意识到,一般很难去医院治疗。从你的方面来看,你从小的生活环境是不太好的,父母离异,父亲精神不好还家暴,母亲强势,跟女儿没有心理分离,这样的家庭环境,让你的人格成长应该影响,在你自我的安全感、信任感、价值感的建立上,都存在问题,所以你的内在自我不强大,也就一直被母亲所左右和控制。你的现实情况,以及你抑郁症的情况,建议要到精神卫生中心就医治疗,然后找个心理咨询师帮你疏导你的内在关系,让自己成长起来,相信你就能知道该如何决定过自己的生活,以及如何和母亲相处了。推荐你看书《遇见未知的自己》
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