我总是被忽视，不受关注不被关心，该怎么处理缺失感？

楼主，总觉得自己被忽视，内心大概是委屈的；把它归结为“再普通不过的一个人”，似乎又让人觉得无能为力。于是这个问题似乎表达出来的时候，有些不确定的感觉，到底是应该调整心态，让自己平衡一点，忘却这种“缺失感”，还是真的想办法改变这种状态，甚至我们心里也会疑虑，好像没法改变啊。
我想，我们肯定混淆了一些感觉，一般普通和有没有关心之间并不是一回事。星光熠熠受人瞩目，确实需要一些与众不同之处；但是不是有人关心有人爱，那是人与人之间的情感联结，被看见，被懂得，被关怀，这是我们对亲密情感的需要。不知道既往是如何，但我想，在眼下的婚姻里增加点亲密度还是可行的，而且需要亲近的不是婆婆，而是老公。你可以表达对老公的关心和关注的需求啊，告诉他，他有老婆关心，还有妈妈关心多幸福啊，是不是把这幸福传递一下，也多关心关心自己的老婆啊。
我们内心的需要，渴望被关心被关注的需要，可以自己消化，多给自己一些关心照顾；可以自己满足，寻求多途径的注意力；也可以主动呈现，让别人也有机会看到，如果它深埋在心里，被发现被实现起来，不是更难吗？
祝好。