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有同感

我躁郁症,想死,怎么办?? 回答数7

珊草若蝶

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2018-07-20回答了:
其實幻想這些不是妳想不去想它就不想的,那部份是不正常的,必須用外在的控制。抑鬱也是不可能想得通的。如果你自己控制的好就不會有病了。而且我個人不建議你去看壹心理的具有模糊不清或者是不嚴謹的文章。類似抑鬱就是無能,你情緒低落那是因為妳不夠堅強。這些不適合你看。因為有病你是無辜的,你控制不了。吃藥,查藥的作用,注意什麼,盡量照顧自己。吃藥做好了,心理方面你應該選擇一些比較療癒的而不是道理和亂七八糟的文章,就是溫和的,看了舒服的就可以了。因為看那些文章沒用,你也不是弱智的難道不知道嗎?關鍵不是你的問題,是你的病。所以首先你要把這種經歷當作特別的歷程。加油
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