53赫兹

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
你在描述的最后说,“甚至连拒绝都不想,想从她们那获得一定的利益”,我不是很能理解这种感受。
是享受她们告白带来的价值感,享受暧昧的感觉?还是说其实心里还是很期待有一段完美爱情,但是心里却有害怕恋爱的种种风险,所以只能贪恋她们的告白——这种假的爱情的感觉?

能看的出来,我们对于自己是不够自信的。感觉“害怕自己不负责,害怕自己伤她们的心”的背后,更是对于自己不能负责,不能做好的恐惧。
你害怕出现这样的情况,会受到谴责,包括外界的和自己的,所以你选择了逃避。

我想,可以试着从改变自己关于“负责”的概念开始。
将“对她负责”变成“对这段关系负责”。
“对这段关系负责”不是保证在关系中不伤害对方,保证永远不吵架,保证一直相爱并且结婚。
而是尽力去做到自己最好的,就够了,这就是负责。
也许现在的我们还不够好,但是没关系,当我能在这段感情里用力去爱,去体验喜怒哀乐,尽我所能去处理问题,这就做得很好了。

我们永远都不可能控制别人,让她永远开心,永远对我好。我们能做的,只有做好自己。
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