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有同感

我不知道该怎么与人相处,社交恐惧症怎么办? 回答数10

李涛

国家二级咨询师 精华回答者

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2018-07-17回答了:
你好。看了你的描述,感受到无措,失望,泄气,苦恼,烦扰,怀疑,无目标等情绪。我希望自己的回答能够对你有帮助,尽快从苦恼中走出来,发展有助益的人际关系。这就需要去培养一种能力,去看看感受背后隐藏着我们什么样的需要,如果你能够这样去做,学会正确地表达你的感受和需要,那么你的生活和人际关系都将大有改观。让你更有信心和力量,带来更多的成功。
不舒服的感受是需要没有得到满足的表现。
祝好。
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