讨好型人格和不愿与人争执怎么改变?

你好 你太在意自己的形象了，所以不表现你的负面情绪，但这不意味着你吃亏时没有负面情绪，长久下去既让自己很受伤，其实也完成人际关系的疏离，因为你和别人交往间隔着情绪。做动力取向体验式咨询吧，可以找当地咨询师，也可以平台上找我。