张佳英

咨询达人/心理作者/优质答主
别人会不会比我们过得好?
不知道,我想这个世界总有人过得更成功,更快乐。既然是前任,那他过得好或不好,似乎也不再影响我们到底过得“好”或“不好”。
重点是,你想不想让自己过得好?还是停留在与前任关系的较劲之中。也许我们更深的愿望是希望前任过得不好,证明他离开我的选择是错误的;也希望自己可以找到更好的,证明我们是值得被珍视和被爱的。
真正的困难,是当我们还在较劲和比较的时候,这个人似乎还和我有关。分手,是情感形式上的分离,但从内心的感受来看,我们还未真正离开,还把他当作了参照标准,比较对象。不妨给自己的一些时间去真正告别这些关系,发展新的情感关系,实现自己生活愿望,而后,我们才真正感觉,前任好不好,真的和我们不再相关。
祝好。
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