觉得自己压抑，没有自信，经常怀疑老公出轨，经常吵架

不知道你的成长经历是怎样的，在亲密关系中没有安全感，可能和你早期没关系当中有一些分离的创伤体验或者缺少爱被忽视有关。可以通过咨询疗愈，你早期亲密关系当中的创伤，比如和父母的关系的问题，重建你内心的自信和安全感。