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精华答主/分馆馆长/心理作者
从你的自述中看到

- 抱怨自己负能量太强、占有欲强
- 抱怨父母对待自己的方式
- 抱怨朋友最后都离开(虽然有说明也许不是他们的问题)
- 抱怨自己的性格

如果要去批判自己,给自己开批斗大会,每个人都能写上个二三十条。
我可以说一天我自己的问题。

这能解决问题吗?
不太能。

反而去挖掘改变的力量,更有意义一些。

比如:

- 我很忠诚,只要我尝试不要给别人太大压力,这可是很难得的品质
- 我比较依赖父母,最开始是为了满足妈妈的期待,但我会尝试一点一点独立起来,我有这个信心
- 目前我还没有什么特别长期的朋友,但在过去的朋友身上我也学到了很多,希望以后的朋友也能在我身上收获一些美好
- 我的性格不是很完美,依赖心强,想交一两个非常独立、帅气的朋友,像他们学习
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