Shawn

Lv0  小虾米

优质答主
这里的难受,确切点说,应该是自卑感。心理咨询有很多理论都在解释自卑感,最著名的阿德勒对自卑的解读,他说,自卑感是每个人都有的,是的,你没听错,每个人都有,哪怕是你眼里那个优秀的另一半,哪怕对方表面上很自信。而你之所以感觉如此强烈,一定是你在用某些标准在比较,比较的结果是发现自己哪哪都不行。那么你爱比较的习惯从哪儿来的呢?也许,你从小就是被比较着长大的吧,你一次次听到别人家的孩子怎样怎样,最终让你不得不怀疑,我一定要达到一些标准,获得一些能力,才有资格被爱。
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