如何从被抛弃的阴影中走出来?

你好，看得出来面对着失联的男友，越想见到他，越是不能满足这种期望，你过得非常的煎熬和痛苦，对吗？
不知道你的男友玩失踪玩过几次了？是什么原因导致的？是你们的感情出现了问题导致他铁了心想和你分手？还是他的工作比较的忙担心你过度的粘他影响到他的工作造成的？
如果你的痛苦是经常性的，一见不到男友就让你非常的难受，说明你可能是一个过度依赖型的人，似乎没有自己的边界和自我，很自然，当你和男友在一起的时候，容易失去自己？从而感觉到特痛苦？或许男友的分离引发了你的创伤性的分离焦虑，才让你产生被抛弃的如此痛苦的感觉？
当然以上分析参考，如果想获得更有效的帮助，或许考虑专业的进一步的诊断和分析？