我该怎么做?

说实话这种情况我也遇到过，但是我的处理方法与你不同。对方不喜欢我，但是有时候他和女朋友吵架会找我，一开始我会帮他，我觉得是种信任吧，同时也满足我内心喜欢他的那种感觉，但是后来我明白了，他只有在不顺心时候找我，换句话说我已经自觉的成为了他的备胎，他觉得自己的感情无论好还是不好我都能够接住他。而且他明白我喜欢他我吃定了他。所以后来我觉得无论再怎么喜欢有时候克制下或许是保护自己的内心。
有时候他找我我就不回复，或者说不好意思，我可能做不到，毕竟我不是你女朋友。有时候要是真的决定好了保护自己就不要总做打脸的事情，如果下定决心了断这段关系，就好好处理然后离开，有时候拖拖拉拉的反而会变成渣男渣女。有时候不回复或许就是一种拒绝。