犹豫要不要做咨询，很担心找不到合适的咨询师?

你好，能够理解你的感受，从心理层面上看，我们在原生家庭里和父母的互动中逐渐形成了自己的性格、情感模式和行为习惯。成年后的与重要的朋友或者爱人建立亲密关系，但由于这时双方处于一种距离过近，甚至内心融合的状态，这种高浓度情感往往非常容易呈现出一个人自儿时起就已形成的人格底色。
当一个人在童年时得到的，来自父母给予的关爱比较少的时候，一是容易在内心中非常渴望能够找到一个可以依赖的人，来满足那份确实的爱，渴望拥有一种类似理想化父母般的客体形象，能够无条件爱你，永远爱你，只爱你。而这样的情感在现实层面上往往会让你感觉难以寻找到，因为一旦你所依赖的人出现动摇，对你内心会有很大的伤痛。二是自己是自卑的，一个不相信自己值得被爱的人，又怎可能轻易相信自己是有有能力，以及自己是与他人平等，值得尊重的呢？
性格的形成有其成因，但是不是不可改变的，尝试增强自我的内在力量，学习相信自己，保持自己的独立性，才是对你更有帮助的做法。如果需要我愿意帮助到你。